暮らしの彩りは、整然とした中から、生まれる。そこに、花があると、尚、うつくしい。

心を決めてがんばる時にはがんばる。けれど、その行動は、あくまでも自由で、決めつけない。

バランスをとりながら、ユニークに生きよう。

材料選び、器選び、調理方法のあれやこれや。いろいろあるけど、先ずは、料理が好きであること、楽しめること。じぶんで食べたり、誰かに食べでもらって、よろこべること。

かどは丸く、楚々としたナチュラルな笑顔で。

なんでもない時に、ふっと、思うことがある。それを、忘れない内に書いてみる。すると、それは、ほんとうに大切な事として、やさしく刻まれる。

すすめる、もどす、とめることは、できない。だから、たいせつに楽しむ。

毎日使うソファや家具たち、じぶんの身体の一部ととらえて、じぶんの心まで包んでくれるもの、ときめくものと、一緒に暮らそう。

食には、夢がある。それは、人生の大きなよろこびの一つ。 一食一食の料理に、おもいをこめて作り、感謝して食べる。「おなかがふくれたらいいわ」で済ませては、もったいない。

親子でいっぱい話をしましょう。おひざの上で、横に並んでくっついて。あたたかい会話の中で、少しずつ、豊かな心が育っていくと思うのです。

目と目を合わせて、物腰を柔らかく。

朝、職場に着いたら「今日もよろしくお願いします」と一礼。退社時は「ありがとうございました」と一礼。はじめと終わりの「けじめ」です。

家族の、ホームベースになれたらいいな、と思います。

無駄だった、と思うことがあっても、後から、その経験が活かされることがある。行いの全てが、尊い。

心をこめて、行っているつもり。けれど、それが届いているかどうかは、目の前の、その人が教えてくれる。

家族を大切にする様に、友だちを想うように、誰に対しても、目を、心を、向けよう。

人は、言葉以外でも語っている。眼差し、仕草、態度で。音のない言葉にこそ、ぬくもりを、そして、優しさを。