Are you happy? Are you enjoying? 時々自分に聞いてみる。

自分にダメ出しし過ぎない。イライラ、カリカリの元を作らないように。

思いもよらない事はいつでも起こりうる。どう受けとめるか、そして、惑いながらも前を向いて動いてみる。落ち込んでも泣いてもいいから。

なんでもはじめての事は戸惑いや迷いでウロウロしてしまう。だけど、一番大事なことを決めておく、優先順位をつけることで、試行錯誤しながらも道は繋がっていく。

亭主元気で留守がいいもホント（笑）、出張から帰った夫の「やっぱりウチが一番落ち着くなぁ〜」にちょっぴり嬉しいのもホント！安心がそこにある。

出来ないことばかりに目をやらず、気づいたこと、やってみたいことを楽しみに膨らませる。

ズルはしない。自分で決めた事には責任を持つ。申し訳ないと思ったら、その分精一杯尽くす。楽しみながら大きな口で笑うことも忘れずに！

がっかりもしょんぼりもあるけれど、ちょっぴり顔を上げて、ニコッとね！

誰にほめられなくても、自分で自分のがんばりを讃えよう！

話すと気持ちがすっと楽になることがある。誰かがわかってくれていると思うだけで安心する。

こうしなくちゃもねばならないも、しばし横において、答えはひとつじゃないし！とつぶやいてホントの気持ちで動いてみる。

自分のことなら、我慢したり、努力したりなんとか頑張ったりあきらめたりもできるけど。その人の代わりはできないから、辛さも苦しい状況もそっと傍らで、信じて見守り小さなエールを送る。自分のエネルギーもためながら。

人生後半戦、少し前を歩く先輩達の話を聞き暮らし方を見ながら、夫も私もちょっと先を考える機会に！下り坂を楽しみながら、どんなことも面白がっていきたいと思うこの頃。

終わりの中にはじまりが混じっている。ふっと軽やかな気持ちも、わくわくドキドキも、さびしいもらっくりも。本当のはじまりまでこのいろんな気持ちの揺れをしっかりと味わってみたいと思う。

ちょっとしたおでかけに、メイクする。透明のマニキュアをする。お守りのアクセサリーを着ける。おめかししながら、姿勢がすっとしてニコッと笑顔に！

なんで私ばっかりとか、損しないようにとか思う時、損得感情？！になっている。なんだか自分に対して居心地がよくない感じ。このモヤモヤ感や違和感をちゃんと感じてすっきり気持ちよく在りたい。

私らしく、私らしさって？自分に正直にそしてヒトモノコトにまっすぐ向き合っている時になんとはなしに滲み出ているもの、かな？

自分の気持ちをわかってもらう。考えを伝える。それには、伝えようという思いと伝わるように工夫する努力が必要。

誰に対しても平らかに接する。いつもどんなことにも誠意を持って、力を惜しまず心を入れて物事にあたる。私も先生のようになりたいです！

お互い様と忘れん坊を笑いあう。

苦手と思っていることも、やってみる、工夫してみると、案外思っていたよりなんてことなかったりする。少しだけ頭をまっさらにして、小さなチャレンジを今日もひとつ！