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9
顔を見て、挨拶する。できればすこし、微笑んで。
8
どうしても涙が止まらなくなってお風呂場で泣きました。泣いているうちに溢れ出てくるものを流してすこしサッパリ。かなしかったこと、心配なこと、不安なこと、溜め込みすぎず流すこと。
7
さみしいと思うのは、そのひとがいた証だから。そのさみしさは、たからもの。
6
疲れているときは、無理をせず休むこと。だいじょうぶ。きっとまた元気になれるから。
5
歳月が経ってもなくならない想い。何度も思い出して涙が出たとしても、自分ひとりよがりの想いだったとしても、たいせつだったことに変わりない。これからもずっと、たいせつにしていけばいい。
4
今日も会いたい人を想っていました。会えなくても。心の中で話しかけます。会えた時の顔を思い浮かべて。
3
ほんの少しだけ疑問を持つこと。これでいいのか、このままでいいのか。それから、少し、希望を持つこと。
2
忘れられないひとがいて、忘れられないことがあって、思い出になってしまっても、たいせつにしたい。
1
いつか。ひと筋の光を差し伸べてくれるそのことばに向かって、また一歩、進みたい。どんなに遠いところも一歩から。
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