自分の胸に手を当てる。ぬくもりと安心を届けるように。

「今さら」でも「この年になって」いてもいい。ブレーキをかけるばかりの人生にはしません。

いつも「これからが本番！」という気持ちでいよう。新しい風を自分に呼び込むように。

宝物のようないくつもの思い出は、弱った心を助けてくれる。

良いご縁は、特別な場所ではなく、いつもの営みの延長上にある。

やることを減らす。手を抜くのではなく、一番大切なことに真摯に向き合うために。

親になるとは、いろんな覚悟がいることだ。

ものごとが動かなくてもあせらない。「ちょっと様子見」そんな時間も必要です。

泣いても笑っても、その時は来る。できることなら、笑っていよう。

ひとりで抱えずに、話してみよう。聞いてもらおう、だれかに。

結果はすぐには出ないもの。だからこそ面白くて、やりがいがある。

図書館は第2の本棚。調べものはもちろんのこと、ちょっと安らぎが欲しいときなど「あそこに行けば大丈夫」と思える、心強い場所です。

先のことを考えすぎて不安にならないこと。今日は、今日を楽しもう。明日は、明日を楽しもう。

人を見ることは、人と比べることではない。人のいいところを参考にしながら、私はしっかり私を生きる。

すべてを笑い話にできるほどの強さを持ちたい。時間をかけて、ゆっくりと。

抗うより受け入れる。その上で、今すべきことやできることを淡々とやっていく。

たくさんはいらない。目が届くだけの選ばれたモノたちを大切に大切に使っていく。

毎日隣で寝てくれる娘を見ながら、命の重さとあたたかさを感じる。そして思う、しあわせだなぁと。