どうしようかと迷ったときは、それは人としてどうだろうか？…と考えてみる。

強く想うこと。そのちからが自分を動かしていく。

流行にまどわされず、自分に似合うものを選び、身につけよう。そうすることで自分の良さがひき立ち、気分も上がる。

やる気スイッチが入ったら、終わった時のために小さなごほうびを用意して、あとは一気にやってしまおう。

相手がよろこぶ顔を想像しながら行動しよう。そこに込められた想いは、きっといい形で相手に届くことでしょう。

いい流れがやってきたと思ったら、迷わずぴょんっと飛び乗ろう。

嬉しい時も悲しい時も、その感情をせいいっぱい味わおう。そして得たものを自分の中に活かし、強く強く生きていきたい。

習いごとの目的は人それぞれ。もっと上手くなりたいから。興味があったから。友人を作りたいから。どれもみんなすばらしい。自分の初心を忘れずに、楽しく続けていけたらいい。

もっと良くしたい、良くなりたい…という気持ちがあるうちは、きっと大丈夫。

がんばって作ったものを否定されると落ち込むけれど、あなたならもっといいものができるよ…という意味だと前向きにとらえて、もう一回やってみよう。

完璧を目指さなくてもいい。完璧でないところに、魅力はあるものだから。

自分の質を上げていく。手探りでもいいので、気付いたことから始めていこう。

もしも…はどこにも存在しない。もしもにとらわれず、目の前の道を信じること。

夏の計画を立てよう。やりたいことや行きたい場所、会いたい人を紙に書き出す作業はそれだけで楽しく、心がはずむ。

ものごとに制約があってもあきらめず、それを上回る工夫をしていこう。工夫の先には、快適が待っている。

一日一回は、家族以外のだれかと言葉をかわす。

あの時あれをやっておいて良かったな…とあとから思えるような一日を過ごそう。

「だいじょうぶ」の一言は、あなたなら本当に大丈夫、私が保障する！ぐらいの思いで伝えます。

枠を超えて、自由な発想をしよう。そして頭の中のアイデアを少しずつ形にしていきたい。

すぐにやめようと思わないこと。ものごとの本当のおもしろさは、ある程度時間がたった頃にわかるものだから。

想像力とは、なにもないところを自分流に彩っていくちからだと思う。想像力ゆたかな人になりたいな。

気にしないようにする。これは強くなるチャンスなんだと思って受け止めよう。

なにかの拍子にふと思い出すつらい過去。そんな時は自分にそっと言ってあげよう、「忘れていいんだよ」と。

夢はあきらめません。実力と運を味方につけられるよう、今できることをこつこつと続けていきます。

人の話の中には、自分の知らない世界がいっぱい。思わず身をのりだしてしまう子どものような気持ちで、わくわくしながら聴こう。

なんでも一回きりで終えるのではなく、次につなげることを考えていきたい。

明日を待ち遠しいと思える自分でいたいから、いつもすこやかでいるよう心掛ける。

時間がないのではなく、抱えているものが多すぎるんだと知ること。

わからないことは、できるだけその場で聞く。解決すれば、晴れやかな気持ちで前に進める。

読み始めたものの自分には難しいと感じた本は、ページ順にこだわらず、わかりやすいところから読んでいく。自分らしい方法で、最後までたどり着くこと。

だれもやらないようなことを真剣にやってみるのもいい。