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ちーちゃん
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わたしと出会う(^_^)
ちーちゃん
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44
時に迷い、時に立ち止まり、時に涙する。ふぅー。大きく吸って、深呼吸。こんな日もあるある。
43
自分を愛してください。大切にしてください。認めてあげてください。自分なら出来る信じてあげてください。ベストパートナーいつもすぐ側にいます。
42
どんなに辛いときでも、出口のない暗闇でも、必ず終わりは来ます。歩む足を止めさえしなければ必ずです！！
41
新しい命の誕生に、味わったことない気持ちと想像さえもできない生活。私は、生かされているんだ！！と強く感じさせられる出来事を体感した。回りの方々にありがとう。
40
辛いとき。上手くいかないとき。視野が狭くなっているとき。ふと、思い出します。一番苦しかった時を。そのときに比べれば、今の状況は有り難く感じます。
39
体調が優れず、心まで優れず。すこしの回復の兆しで心も少し楽に。不思議なもので心と体は繋がってる。私のなかで、心も体も繋がってるお腹の赤ちゃんはどう感じてるんだろ？
38
あの人の何かしてあげたい！パワーを送りたい！いつも、元気をもらってばかりだから私に出来ること…考えてみよう。
37
雨の夜。雨音が響きわたり静かに心を見つめ直せる音。
36
いつも出来ていたことが出来なくなり、辛かった。だけど、だからこそ出来ることがある！と考え、お腹の赤ちゃんと一緒に成長していきます。
35
物事に行き詰まるとき、色々な角度から考えます。そして、自分を傷つけず、相手も傷つかない道を探しだします
34
失敗しても、やり直せばいい。落ち込んだら、上手く行く事を考えればいい。分からないなら、何度も諦めず前に進めばいい。 迷いがあるときは、まず！やってみる。
33
心のざわつきで、日々の暮らしが雲って見える。無意識のうちに一つの物の見方しかできなくなっていた。少し、空を見上げてみよう。
32
どんな方も出会う人は先生。違うな！同じじゃない！嫌だ！と思っても私に何かを学ばさせてくれる先生。
31
私は、覚えるのも中々で、お話も上手じゃない。一つの事に時間もかかる。だからこそ！だからこそ！人の話をゆっくり聞き、何度も復習して、何度も繰り返す。自分はこの道が一番の近道。
30
深～く、ゆっくり、呼吸して。肩の力を抜いて、リラックス。自分なら出来る！と信じて、smile。
29
明けましておめでとうございます。 新年の誓いをたてたり、目標を持ったり、気持ち新たに過ごしたり…この気持ちが今日も、明日も、ずーっと変わらずいられますように！
28
同じ場所にみんなといても、一人ぼっちだと感じる。言葉で上手く言えないけど、ただ合わない。無理をしてまで合わせるべきじゃない！と体が知らせてきたので早めそこから抜け出します。
27
知っている！だけではなく理解して、その先の実践できる人になること！
26
もう私と合う人はいない。と諦めていたとき心から笑い、もう少し一緒に話がしたい！と思う人と出会いました。その人と今年籍をいれました。不思議なものです。
25
有り難いことに、私はこの世界に産まれてきました。色んな道を通って、つまずいて、転んで涙を流して、でもまた歩いています。これも生きているから感じること。
24
いつか自分の命は限りある。いいことも悪いことも限りある。どんな出来事もいい経験。
23
難しく考えない。起こってもない出来事に心悩ませない。あなたの今は限られているのです。
22
ひとつの季節が終わり、また新たな季節が訪れている気配があります。この間の移ろいは大きく目には見えませんが、一歩ずつ変わっています。そんな風に、私もなりたい。
21
考え込まずに、理由ばかり考えずに、ただやってみる。その時はやらされてる！と思っても『あっ』っと気付くことがある。
20
出来るなら出来るなりの、できないならできないなりの生活を過ごします。
19
つい最近、胃を壊してしまって、ご飯が食べれること、眠ることがこんなにありがたいと改めて実感。無理はしない。無理しすぎてないか、いつも自分の体を気にかけること。
18
今は、その事ができなくても、いつかそれが出来、わかる日までずっと信じて、気長く待つてみます。
17
～ありがとう～といえる相手がいることにありがとう。
16
何にもしない。何にも予定をいれない。自分に余白を作る。そんな時間を持つことで、自分に気づきます。
15
吸って～吐いて～笑って～リラックス。体と心をほぐすおまじない。
14
自分の思い込みで、自分を追い込んでいるときがあります。同じ思い込むなら、いい思い込みで、プラスの方向に想像してみる！そういう考えができますように。
13
えい！やーーーっ！！と飛び込む勇気も必要。不安だし恐怖もあって当たり前。人生一度きり。
12
辛いときも、悲しいときも、嬉しいときも、空を見上げます。空はいつも側にあり、ときに私の心を励まし、応援してくれてる。
11
雨の日の雨音。心を静かにしてくれるように響いていきます。
10
波が来たならそれに乗るだけ。自分にとっての波はそれぞれ違うから自分の波を大切に。
9
忘れていました。小さな気づきに。みんなの存在に。私は！私は！と、自分ばかりしんどい訳じゃないのに………。
8
つながるって、どんなに離れていても、度々顔を合わせていなくても、気にかけて、思い合うこと。
7
心地よく過ごせているのは、今までいた回りのお陰。心がざわついたときは、新しいことに出会った証拠。
6
今をいかに楽しむか？それが毎日を積み重ねて生活になっていく。
5
何事も一歩ずつ。一つ。また一つ。少しずつでも確実に前には進んでるよ。
4
思い出すと悲しくなる過去も、涙が出て辛い夜も、私の一部。ゆっくり温めて、解き放てますように。
3
腐らずに！妬まずに！そねまずに！人と比べず、自分しかない道を行き、もし比べるとするならば、昨日の自分より成長できたか比べましょう。
2
あなたがいるから、私がいる。私がいるから、あながいる。みんな、誰かと繋がっているよ。
1
はじめの一歩は誰にでも来る。その一歩を踏み出す勇気を忘れずに。
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