人間、何でもできると思わない。驕り高ぶってはいけませんぞ。

スーッと目を閉じてラジオ体操をしてみると、身体の声が聞こえますよ。 痛かった膝が痛くない、痛くなかった右腕に今日は違和感が…、と。 継続は力なり。

作るのが面倒だな･･･とたまに思います。そんな時は、そっか食べてくれる人がいるんだ、と思いますと、逆にありがたさを感じるんですね。

心がしくしくしているときは、無理にでも口角を上げてみます。すると、脳みそが「了解。」と応えてくれます。そんな気がしています。