円満。人が自分に何か影響を及ぼしてくるのではなくて、自分が今、何をどう思っているかが現実になると思っています。人を目にした時、その人ではなく、自分の心の内側を観るようにしています。この感覚に慣れると、人との関係がとても円満になります。感謝。

創っている。現実はすべて自分自身で創りだしているのだと信じています。朝目覚めたときは、まっさらな気持ちで、自らが創りだす一日の始まりにワクワクします。一日中楽しく過ごすには、ゆだねること。創造しながら、自分に自分自身をゆだねています。感謝。

星。願いを叶えてくれる魔法のランプがあるなら、なにをお願いしましょうか？子どもと一緒に楽しい想像の世界へ…美しい青い星、地球に暮らす人々、生きとし生けるものが平和で、しあわせと笑顔にあふれますように…この星を想い願います。感謝。

ありのまま。いつでも心の中で「パーフェクト！」って唱えています。お空や大地、自然の美しさや、人々の美しさ、輝きは、本当にパーフェクト。何よりすてきなのは、自然も人も、ありのまま今のままでパーフェクトだということです。そう、あなたも♪感謝。