きせきの毎日を楽しく味わう。 食べて、動いて、寝て、笑って 喜怒哀楽を味わう

生まれてこれてから、たくさんの学びをしたなあ～。場所は学校であったり、バイト先、仕事先、道端、家族、日常すべてが学び。 出逢いが学び、相手は自分と違うが学び♪ いやー！だったのも振返ればおもろい学びだったんかあ。

息子の弁当つくりで、強制的に早起き 娘の登校についていくことで、強制的に 歩く 結果としてーこれが良かった！ 朝から瞑想したり血流がよくなったりと！ 元気が出たよ！ ってのに今気づくw この習慣ありがとう。

人生一度きり、 自分をみてあげよう、 自分を労ろう 自分を励まそう 自分をきれいにしよう 自分の嫌をだそう 自分の良いをだそう 自分を暮らそう 他人を認められるから

子育てとは自分育て いろんな自分を発見して、びっくりしちゃうけど(笑) いろんな自分を発見して、うれしくもなっちゃう。 ありがとう、生まれてくれて、ありがとう、 子供、旦那、私、祖先

友達、一緒に笑ったり、泣いたり、励ましたり、けんかになったり、ひっつきすぎたり、離れたり、人生のときどきで付き合い方が変わるけど、友達時間はずっとある。出逢いはご縁はすごいなあ。