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すべての出来事にありがとう
ha_ri
54
今日も〜　明日も〜　　　　　　　　愛と感謝に生きよう〜　　　　　　　歌いながら、さぁまた明日
53
しんどくて苦しい時、お母さんが何も言わずに背中をさすってくれました　とても安心して、らくになれました　
52
なかなか大事なことが言えません　　喉まで出てきているのに　　　　　　あなたのことが嫌いだからではなく　大切だからです　理解してね
51
一歩引いてみて　譲ってみて　　　　理解しようとしてみる
50
まぁステキ　　　　　　　　　　　　気持ちを素直に言ってみよう　　 　　一人の時に練習を　　　　　　　　　大丈夫、自然とできます
49
この暑かった夏を思い出しました　　その日照りを利用し　　　　　　　　干し野菜にめざめました　　　　　　ゴーヤは種ごと、きゅうりやきのこ　玉ねぎなどをひろげて　　　　　　　秋冬は何をどうやって食べようかな
48
万人向けよりオンリーワン　　　　　そこに感動がある
47
愛の反対は無関心であるとしたら　　元気かなぁと考えるだけでも愛だな　そこに連絡してみようかなぁが繋がれば　　さらに愛は深まるなぁ
46
みんなみんなのおかげです　　　　　感謝して泣きそうになります　　　　一人では生きていけない　　　　　　いつも誰かが知らず知らずのうちに　助けられてる
45
悩みを人に言えません　　　　　　　でも、勇気を出して言ってみると　　誰かが応援してくれるし手伝ってくれる　　ただ聞いてもらえるだけでも　嬉しいじゃないですか　　　　　　　思い詰めずに勇気を出そう
44
吾唯足るを知る　　　　　　　　　　今あるもので十分満足　　　　　　　なくても工夫してみることで　　　　新たな発見あり
43
人のために考えるって　　　　　　　尊いことだと思います
42
相手からどう思われてるなどと　　　考えこまないこと　　　　　　　　　それよりも気持ちの良いあいさつ
41
ありがたさに気づいて　また成長する
40
怖がらなくていい　　　　　　　　　もっと自分に自信を持っていい　　　悪いことなんにもしてない
39
息が震えるくらい不安になる 　　　　今までの自分もそうやって乗り越えてきたじゃないか　　　　　　　　　　と奮い立たせたり　　　　　　　　　モヤモヤした自分を優しくなでて
38
ヘビをふんだことも　　　　　　　　大きな虹をみれたことも　　　　　　ドクターイエローが通り過ぎて　　　いったことも　　　　　　　　　　　すべていいことの前ぶれ　　　　　　と思っています　
37
もう消えてしまいたい　　　　　　　なんてネガティブに　　　　　　　　考えてしまう日も　　　　　　　　　あるさ！　　　　　　　　　　　　　
36
お腹が出てきた気がする　　　　　　身体の変化を早めに感じて　　　　　早めに対処する
35
お盆休みは日頃の感謝を込めながら、仏壇、エアコン、扇風機、窓、家まわりの雑草を時間をかけてきれいにします。汗をかいて気分もスッキリ。　　　　水分補給も忘れずに
34
笑いじわは歓迎くらいでいこうかな
33
ぬかどこがすごく匂ってきた　　　　うーんくさい　でも生きてるっ　　　冷蔵庫で少しお休みしてもらいます
32
犬とのごあいさつの時は　　　　　　まず飼い主の方とごあいさつ　
31
外国の方にお願いをした時に　　　　もちろん！　　　　　　　　　　　　と日本語で答えてもらえて　　　　　とても嬉しかった　　　　　　　　　わたしも気持ちよく答えよう
30
けっこうな都会に住んでいますが　　アオダイショウを踏んでしまいました　　お互いまぬけなくらい　　　　気付くことなく無防備でした　　　　びっくりしたね、ごめんね
29
期待ではなく希望にしてみようかな　待つのではなく動いてみよう　　　　そう自分に言ってみます
28
会話の中の　そうですね　の返事だけで話している安心感があります
27
悩みは時間がかかります　　　　　　時間がかかる自分を責めず　　　　　あせらない
26
みんながしているから　　　　　　　いいのではなく　　　　　　　　　　自分がしたいから、いいのだ
25
次に歯医者さんへ行く時は　　　　　気合いを入れて　　　　　　　　　　歯を磨いて行きましょう　　　　　　きれいに磨けてますねって　　　　　褒めてもらいましょう
24
世界中の過酷なレースを見るのが好き　　　　　　　　　　　　　　　　彼らはいい意味でクレイジーだけど　見てる側からすると元気な身体を　　めいいっぱい楽しんでるように見えて、元気をもらいます　
23
無理やり作ろうとせず　 　　　　　　自分らしくいられる時間と　　　　　受け止める心があれば　　　　　　　お友達は自然とできる
22
素直になるって　　　　　　　　　　なんだか胸がすっきりしますね　　　今はできなくてもいい　　　　　　　お釣りをもらった時に　　　　　　　ありがとうと声に出すことから　　　始めてみませんか　
21
後から考えると不思議なことに　　　いいタイミングってあると思います　出会えたことと直感も大事ですね
20
マスクで耳のまわりも凝ってます　　深呼吸しながらマッサージ
19
気圧の加減で頭が痛いです　　　　　睡眠時間の確保やゆったりできる時間を意識してつくります　
18
季節の野菜を適当な大きさに切り　　塩麹と鷹の爪を切ってまぜると　　　一晩でとても簡単で美味しい浅漬けができました　
17
選択に悩んだり　　　　　　　　　　そのことについて考たりするけど　　ちゃんと前に進んでる
16
あれこれ考えず、まずやってみよう
15
包丁を研いだら　　　　　　　　　　ネギを切るのが楽しくなりました
14
一つ一つのきほんに　　　　　　　　思い出や思い入れがある　　　　　　たまに反省しながら前を向きます
13
介護経験は人生を豊かにするそうです知らず知らずのうちに身についていた考え方や、物の見方、人への接し方が今さらになって実感できています。
12
数ヶ月前からピアノをはじめました　ドレミを書いてメロディにのれたときクラッシックとは奥が深いことを知りました　　　　　　　　　　　　　　何歳になっても知るって楽しい
11
1分でもいい　　　　　　　　　　　　ぼーっとして　　　　　　　　　　　脳を休めましょう
10
自分で感じて、自分で決める
9
イライラしてしまった罪悪感を　　　くちなしの花の香りが　　　　　　　なだめてくれた　　　　　　　　　　声をかけてくれたわけでもなく　　　偉大さを知る
8
アメリカでは全然あり　　　　　　　ドイツでは普通にあり　　　　　　　オーストラリアはこんなこと　　　　気にしない　　世界は広いし　　　　みんな違ってみんないい
7
想ってもらえるって幸せ　　　　　　わたしもみなさまの幸せと健康を　　願っています　
6
ドアを閉める時は　　　　　　　　　そっと閉めましょう
5
不安なきもちは　　　　　　　　　　くしゃくしゃっと丸めて　　　　　　ポイッ　
4
頭の体操　　　　　　　　　　　　　テーマを決めて5・7・5の和歌にしてみると、なんだか楽しくなってきた　頭文字をメッセージにするという技もまた楽しい
3
応援することもすばらしいけど　　　なるべく寄り添うことを　　　　　　大切にしている
2
健康な体でいられることだけでも　　みんなのためになっている　　
1
初心をゆっくり振り返る

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