ドアを閉めるとき、お皿を置くとき、最後まで力を抜かず、ほんの少し神経を使えば不要な音を立てずにすみます。心がけてる一つです。

床屋さんヘ行かせたい。肩を手術してから今は外ヘ一歩も出ない、ひげ剃りをやらない、私はひげを剃った事がない、看護師さん、リハビリの方が剃りますよと言ってくれるがいやだとことわる、あゝ床屋さんも訪問かなぁ、毎日気をもんでいます。

ドアを閉める時は　　　　　　　　　そっと閉めましょう

道をゆずられたら「すみません」より「ありがとう」。 　小さな好意にも素直な感謝の言葉を伝えたい。

一瞬立ち止まる。気持ち以外のものに思いをはせる。何が聞こえるかな。何が見えるかな。後ろも振り返ってみる。

うそをつかない、いじわるをしない、すぐ反応する、できることをする。

今、介護施設に居られる方には面会ができない。家族の方は寂しいと想います、施設によっては本人の写真をとり家族の方に見せてるそう、反対にこちらはショートステイにいれたいけど入れない、どちらもつらいです、全員が協力し守る、待ちましよう。

ルールは、自分を律して守ります。マナーは、周りへの思いやりの心もちを大切にします。

自分の手から離れた瞬間、言葉はみんなのものになる。だれの目にふれても気持ちのいい言葉を残していきたい。

疲れたり、イライラともする今はどこかでいたわりあうきもちをもつのがいいと思う