現実逃避をするならしっかり逃げること。そしてかならず、すっきりした顔で帰ってくること。

皆さんが介護する時代には、クスリも良いものができ介護体制も1段とアップしていると思います。節にのぞんでおります。

1日のおわり、がんばったじぶんに花丸をあげよう。そして、今日という一日に「ありがとう」

１つのことをするのに、どれくらいの時間がかかるのか。腕時計を常に意識。

息を吐いて、ふわっと力を抜く。きっと、良い日になる。1週間のはじまり「行ってらっしゃい」

急な予定変更。いらいらせずに柔軟に対応しよう。もしかすると、最初の予定よりもいいことが待っているかもしれない。

駅に置かれた冊子には、行ったことのない場所や季節毎のおすすめがいっぱいです。たまに、一日乗車券を持って散策を楽しみます。先日は、美仏巡礼をしながら、美味しいものをいただいたり、美術館に寄り道したり、感動がいっぱいでした。

日本語の表現って豊かだなぁ と皆さんのきほんに触れながら 感じているこの頃です。そんな事を考えながら のどかな優しい時間を持てる幸せ。ありがとうございます。

空回りしているな、と思っていても、あせらない、あきらめない。落ち着いていこう、笑顔を味方に。

時間やタイミングがわかるということはそのことが上手だったり、得意だということ。