迷いが生まれた時、心のざわめきを抑えられない時は、ひとり氏神様のもとへ。緑が茂る参道を抜け社の前に立つと、大きなものに守られているという安心感に包まれます。

今日も笑顔で(^ ^)

拒絶すると労力がいる。とりあえず受け入れて、後は心軽く、自分の好きにすればいい

なかなか覚えられないなら、相手の名前を意識して呼ぶようにする。親しみを込めて。

春から園芸を始め、ほったらかしだった小さな庭がだんだんと賑やかになって来ました。植物を通してご近所との会話が増え、落ち込んだ時には好きな植物を買って帰って心を癒すという新しい技が使えるようになりましたよ。

心配ごとがあると楽しいことも考えつかなくなる。 心配ごとは早めに解決すること。

人と語らい、よく働いて、よく寝る。よく笑い、よく食べて、花を愛でることを忘れない。

自分でしあわせを作り出せる人は最強だと思う。

どんな時のありがとうも気持ちを込めて。言ってるだけにならないように。

自分のことを思うままに話す、人の話をうんうんと聞く。皆が自分のことを何でも話す時間が必要だと思います。当たり前のようだけれど、こんなシンプルなコミュニケーションを習慣に。そんな時間がとれないときは、つらつらと日記を書きます。