暑くて思考能力が落ちてきたなと思ったら、いったん手を止める。やっていることの質を落とさないためにも、きちんと休憩をとる。

伝え方は人それぞれ。言葉を受けたとき 落ち着いて、相手のきもちも考えてみる。

まだまだ未熟者だけど。その分、覚える楽しさと発見があるんだから、あんまりウジウジしないように。

不満や愚痴にも耳を傾ける。だけれど私が出来ることはほとんどない。私はわたしに出来ることをするだけ。たまに出来ることがあるから耳を傾けておく、そんな風で良い。

今日、アクシデントの発生に、たくさんのスタッフが関わり助けて頂きました。そのお蔭で、事がスムーズに終わり、胸を撫で下ろしています。一人では成せない連携プレー。感謝感謝の一日でした。

周りの雰囲気を作り出すのは、周囲の人だけではなく、自分自身もその要因。雰囲気が悪いと感じたら、それは、人のせいだけではなく自分にも原因がある。穏やかになれるように心がけよう。

慣れることから逃げない。これからのためにも、ここはがんばって乗り越えること。

一日の仕事おわり、ちょっと落ち込む自分を感じる。何故そうなったのか、いろいろ振り返りつつも、責めすぎない。反省点を明日への期待に変える。

大丈夫。今日も落ち着いて、ひとつひとつに取り組もう。

用事がたくさんある時、速く終わらせようと躍起になる。そんな時は「こなす作業」にしないで、人生の一部と捉え、一つ一つに丁寧さを加えます。