自分でコントロール出来ない事は、考えないに限るのです

書いて、残す。人に考えを伝えるためのシンプルだけど確実な方法。

理解されたと感じる瞬間…私が私であっていいと思える。生きていてよかった、生きていけると思える。家族や周りの人達にもその瞬間が訪れるように私ができることをしよう。

できないイコールやらない…にしない。たとえやって後悔することになっても、そこには次の学びにつながる清々しさが残る。

その場にいる全ての人の気持ちがひとつになるような瞬間を体験する。感動は、そんなシンクロニシティから生まれる。

今日、このベッドの上で眠れる。それだけで十分幸せ🍀

自分に磨きをかけていけば、周りを優しく照らす光を発することができる。

味わい深く好きになって好きを深めたい

まずは真似してみる。本に書いてあることを素直にやってみる。自分らしさはそうするうちに、自然と生まれてくるものです。

100までの階段を登るように、身の回りのことを一つ一つ、書いていきます。自分自身の知らないことや、気づくことが沢山あります。学びは、まだまだ続きます。