自分の直感は信じていいもの。 自分の心は嘘をつかない。

立ち直るちからはだれの心の中にもある。それを引き出すためには、強い意志を持つこと。

いつまでも若々しくいたいけれど、若さは表面だけを作るものではなく内面から出てくるものでありたいと思います。

人にやさしくすること 見えるもの 聞こえたことだけじゃないよきっと はじめは心やさしく触れよう それは自分を大切にすること 大丈夫。 今日もやさしく、やわらかく

自作自演。なぜこの世に生まれてきたのか、なぜ生きているのか…その答えはすべての人、一人一人の心の中にしっかりとあります。多くの人に共通するとっておきの考え方もあって、それは、じつは自作自演の人生を歩んでいるということです。たった今も。感謝。

まちがったら直せばいい。行き過ぎたら戻ればいい。いつでもリセット、もう一度。

何もないと思ったなら、何もない自分からはじめてみよう。 大丈夫きっとなんとかなる。

ちょうど良い。いつもちょうど良いという感覚があります。なんだかちょうど良いのです。ぽかぽかしてあったかいなぁとか、ふんわりここちいいなぁとかそんなふうな感じに似ています。ちょうど良いなぁと思っています。いつでもどんなことも。毎日。感謝。

得意なこと、苦手なことがそれぞれあるから。全部完璧を目指さないで、自分のできることを精一杯がんばろう❕

いま、この瞬間に行う一歩には目的地をも含まれています。