日々変化が多いとつかれるけれど、立ち止まり 新鮮でもあるかなと考えてみると ちょっといいかも

自分の欠点や弱いところを、克服するのではなく、よく理解して自分をダメダメに思って自分を責める方向ではなくて、ちょっと立ち止ってなんとか明るくより良い方へ一歩踏み出せるように。穏やかに整える時間を大切にしたいと思う。

失敗も様々。重みも傷も。たくさん考えたあなたに失敗じゃないよって言いたい。

この道だけじゃなく違う道もある。視野を広げ、可能性も広げよう。

難しい方が楽しい。楽しむためには心身ともに健康でいられるよういつも考えること。

もっと楽に生きるためには、こうじゃなきゃいけないという思い込みをひとつずつ捨てていくこと。

ひと息ついて、鏡の中の自分が穏やかで優しい顔をしている。そんな今日に感謝。

いろいろあるけどね。自分を幸せにするのは やっぱり自分なんだよね。

人に勝った喜びより、自分に勝った喜びがなぜか心に残っているもの。

雨の日、涼しいテラスで本を読む。外で本を読むのって、晴れた日はもちろん雨空の下でも本当に気持ち良い。濡れないところにレジャーシートを敷いて、雨音を聴きながら息子と一緒に絵本も読んだりして。