有り難いことに、私はこの世界に産まれてきました。色んな道を通って、つまずいて、転んで涙を流して、でもまた歩いています。これも生きているから感じること。

日々の暮らしに小さな喜びを見つける。見つける目を育てる。

心は道具と思おう。心は使い方を知って、自分でコントロールできるもの。 どんな出来事でも、心次第でどうにでもなる。

どん底まで落ち込んでる私を救いあげてくれるのは、美味しいお酒、美しい言葉いっぱいの本、そして友だち。

今ある奇跡に気づいたとき、感謝があふれます。今を大切に生きます。

【今の自分の事 好き？】 こうありたいと思う自分、なりたくないと思う自分を常に意識して 時に自問自答する。好きと言える自分になるのはとても難しいけど せめて嫌いな自分にならないように。好きになれない自分の事など誰も好きになってくれません。

「ああ、幸せだったな〜」と思いながら人生を終わりたい。

自分で自分の問いを作っている

こむづかしく生きず「シャガールが好きだ」と胸をはっていえること。

あれこれ考えるより、一歩踏み出して実際飛び込んでみる。