ポジティブな言葉の裏側に、辛い経験、苦しい思い出があることに気付いてあげられていますか？ どうしてそう考えるようになったのか、一歩踏み出せば相手をもっと理解できる。

まずは相手を信じること。そして、信頼してもらえるように努力をすること。

自分の意見を伝えないのは、無責任と同じ。誰も私の心の中は覗けないから、苦しいことも感謝の気持ちも伝えること。

自分はどれだけのものをあたえられたんだろう。 もらってばっかりだったんだと気付いた。 もらってばっかりなのに、足りない足りないって。 あたえる人になりたい。 たくさんあたえてこそ、自分にかえってくるんだと思います。

人を通して、自分のことや、自分の考えが改めて分かることがある。刺激を受けて、落ち込むこともあるけれど、誰かと話しをしたり、接することはとても大事。自分だけの世界に、閉じこもらないように。

人それぞれ その時を生きている。思うようにいかない事も 多々あるだろう。例え 不機嫌の矛先が自分の方に向けられたとしても 許そうと思う。お互い様だから。

ピリピリしない。

今日も 明るく「おはようございます！」と挨拶で始めよう。元気に挨拶すると相手がにっこりとしてくれるのが嬉しい。

以前は気が進まない事はオブラートに包んだり嘘ついてお断りしてたけど、最近はハッキリキッパリ伝えてます。「ストレートに言い過ぎ」と指摘を受ける事もあるけど、誤解を招いたり、嘘に嘘を重ねてしんどい思いをする事もありません。

少しづつ良いほうへ…そう願いながら出来ることをやっていく。少しづつ笑顔が広がりますように…。