辛く当たってしまう理由は負い目を感じている可能性がある。

かけやすい言葉ほど慎重に伝える。「がんばって」は使いやすいが、安易に使わない。

言うことばかり考えないで、目の前の人の話を、よく聴こう。

段階を踏むこと。いつでも自分本意ではなく、相手の立場や状況、気持ちを考えて進める。

かけてもらったやさしさがふっと思い出されることがあります。ありがとう。

疲れていても救われた。それは、 人の優しさ、あたたかさ。今日も感じたその思い、大切にしよう、繋いでいこう。

寂しさの先の 思いがけなく嬉しいこと、ここにいて良かったと感じること。今まで幾つもあった、これからも繰り返されるはずできっとそれによって自分が優しくあたたかくなるのかなと思います。

手は２つしかないし、足や目や耳は、2つずつあるけれど、同じ方向を向いている。一度にたくさんのことや人と向き合うことは難しいから、ひとつずつ。全部を抱え込んだら動けなくなってしまうから、手を握ったり離したりしながらで良いんだと思う。

周りをよく見て、人と関わる。じぶんのガードはほどほどに。

SNS疲れなんて言葉もあったり、使い方次第で賛否あるけれど、心許せる人と気軽に繋がれるのは、やっぱりうれしくて、やっぱり楽しい。