読書をしながらクスッと笑ったり、涙がこみあげてきたり…テレビを観ながらケタケタ笑ったかと思ったら、涙が頬を流れおちる…そんなじかんにも元気をもらっている。

すぐそばにあるしあわせに気づけることが、しあわせなのだとおもう。

年齢を言い訳にしない。年々 できることが変わったとしても、今できることに ひとつひとつ丁寧に向き合います。それが、いつでも、今のわたしの精一杯だから。

疲れたら、意識して休憩をとります。やることいっぱいの日は、いつもやっていることを今日はひとつお休みしてみます。わたしが笑顔なら、周りも笑顔です。

たまにはひとりになりたいなぁ と思えるのは、いつも傍で 寄り添ってくれるひとの笑顔があるからで… ひとりぼっちはさみしいなぁ と思うのは、誰かのあたたかい笑顔を しっているからなのかな…

なにかを失ったあとには、なにかを学んだことに気づく日がきます…。そして、感謝し成長していくのだと思います…。また、笑顔で前を向きます。

ほしいものを 手に入れることよりも、大切なものを 失わないことの方が、ずっと 難しいのかもしれませんね。今ある大切なものに 感謝します。

語尾を大切にします。心をこめます。優しさ、厳しさ、温もり、愛情が伝わるように…

言葉足らずで伝わっていなかったり、言葉数が多すぎて解りづらくなっていないか…ていねいに言葉を選びたい。

みんなに思いやりをもって接していると、だいたいのことはスムーズに進んでいるようです。