雨が降ったり、晴れたり、いろんな空もようがあるように、泣いたり、笑ったり、いろんなわたしがいます。

花を飾る、好物を美味しくいただく、空を見上げる。これだけできれば、十二分にしあわせです。

「ありがとうございます」と感謝を伝えたいとき「嬉しいです」「助かります」と一言添え、にっこり笑顔で伝えます^^

哀しみを知った心は、ゆっくりと静かに強くなっていく…　そして得た真の優しさは、穏やかでぶれることがないようです。

想いは、言葉はなくとも伝わる。想いを、言葉で伝える。どちらもできるなんて、しあわせだな。

笑顔は時にお守りになり、時にお薬にもなる。笑顔はいつも誰かを助けて、自分をも助けてくれます。

よく切れる包丁で食材を切る。書きやすい筆記用具を使う。足にあった靴で歩く。余計な力を使わないことが、身体のためになる気がします。

ていねいに綴られた言葉が、心にしみます。飾りのない素直な言葉が、やさしい気持ちにさせてくれます。

転んだから見えた景色があります。迷子になったから気づけた風景があります。寄り道したから学べた情景があります。そして、みつけられた新しい道があります。

いつでも寄り添えるよう、ずっと応援し続けられるよう、そのための体力づくりが、歳を重ねたわたしの最大の目標です。