背筋を伸ばし、肩甲骨を開くのは、胸の真ん中にあるありのままを中心に生きるため。

ペタペタペタ。足の裏で床を感じます。歩くことが楽しい、歩き始めの子どものように。

いまあるものを楽しもう。1人なら1人を。時間なら時間を。求める道を楽しもう。

あなたの精一杯を、精一杯で応えます。

予想外のうれしいメッセージをもらうと「ああ 、これで5年は大丈夫」と思う。

あなたといつも一緒にいます。きっとあなたもそう感じてくれていますね。

いいぞ。きれいだ。自分に声をかけていこう。

小さなことの方が大事なのかもしれない。

情熱さえ絶やさなければいくつになっても輝き続けられる。

ありがとうと言うけれど、すべてはあなたから始まっているのです。