自分の目の前のことをする。複雑にしない。自分が今すべき(したい)ことをシンプルに行う。何をしたらいいかわからないときは、自分の内側にきいてみる。休む、動くのメリハリをつける。現実的になる。今の私の目標です。
作成日 2022/10/16
更新日 2022/10/16
by なかり

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