目がかすむ、口内炎ができる。腰に違和感、人の話がすっと入ってこない。などなどいろんな形で自分の不調を感じたら・・・寝不足?ストレス?心配なこと山盛り?遠くから自分をみてみる。そして自分にも優しさといたわりを!
作成日 2021/01/22
更新日 2021/01/22
by 日月星

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