行動したり お話ししたりした後に、「あっ」「もっとこうしていれば…」って 気付くことが多い。よりよい方法や動き、配慮など。頭に浮かんだその後に、まずはひと呼吸。ちょこっと流れや景色を考えてみる。どんなことが起こるかな。何があったらいいかな。