起きたときに、言葉にならない黒い気持ちの時がある。とっておきのおまじない。そんな気持ちは前部まとめて、はい。 ふぅ。吐き出す。そして、穏やかで優しい気持ちを、胸いっぱい、すぅ。深呼吸の要領で、イメージだけでおっけい。今日も頑張ろう。
作成日 2019/10/07
更新日 2019/10/07
by ままcoco104

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