ときめき感、ワクワク感は、心も表情も柔らかくしてくれる。自分は何に喜ぶか、喜んでいるかを知ると言うことは、自分の質を知ること。だからその感覚に出来るだけ、素直に従いたい。自分を大切にすることに、繋がっていくから。