不安や不平不満がこころに沸いてきそうになる時、その気持ちが消えるまで無心に「ありがとう」を心の中で唱えるようにしています。不思議と事態が好転します。最近みつけた心の健康を保つ効果抜群の習慣です。
作成日 2017/03/05
更新日 2017/03/05
by menuett

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