せいいっぱい頑張ったなら、頑張ったんだって自分をちゃんと認めてあげる。ちゃんと頑張ったのに、なんでもっとできないんだって責めたらかわいそうだし、とっても痛い。自分を理不尽に扱わないこと、大切です。