ありがとう

使い残した野菜はございませんでしょうか。残りもの野菜を使った、野菜たっぷりサフランスープを作りましょう。

ほうれん草のカレーはいかがでしょうか。たまねぎをじっくり炒めてコクを出すのがコツ。栄養満点、ヘルシーなカレーでからだをいたわりましょう。

ヘルシーフードのデーツにナッツをはさみ、チョコレートでコーティング。おいしい健康おやつです。

８月１５日はご精霊棚の飾り付け、お墓参り、お花作りを。

おいしいお茶の淹れ方をおさらいしてみましょう。

疲れたときは無理に食べずに体にやさしい食事をおすすめします。我が家ではトマトをそのままミキサーにかけた冷たいスープが定番です。

体がぽかぽかあったまるホットオレンジジュース。風邪を引いたときにもおすすめです。