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フルーツの 朝ごはん

レモンをたっぷり絞ってかけるフルーツボウルは、栄養満点でうれしい朝ごはん。

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とびきり ツナサンド

いつものツナサンドをもっとおいしく。作り置きにもなるツナペーストです。たっぷり作って楽しみましょう。
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そら豆は こんなふうに

待ってました。初夏だけのごちそう、そら豆のマッシュ。そのままでも、パンにのせたり、サラダや、ローストしたお肉に添えてお楽しみください。
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