おさらい

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食べ方と 洗い方1

どんなふうに洗って、どんなふうに食べるのでしょうか。
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こころも すっきり

きれいなテーブルは気持ちがいいものです。テーブルはいつもきれいに拭いておきましょう。
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きほんの おひたし

おいしいおひたしが、こしらえられたらうれしいですね。OKAPI BENTOの北岡佳奈さんに教えていただきました。
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手早く、 ていねいに

おいしいご飯を炊くために。白米のとぎ方をおさらいしましょう。
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ワンツー ステップ

おいしいスパゲッティをいただくために、上手なゆで方についておさらいしておきましょう。

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ていねいに作る いちごのデザート

コップの底でつぶして作る、いちごのデザートはいかがでしょうか。そのまま食べても良いですし、アイスクリームやヨーグルトにかけてお楽しみください。
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ぽかぽか 絶品ポトフ

寒い日は、野菜をたっぷり使った、あつあつポトフで温まりましょう。ポトフは茹でて煮るだけ。フランスのかんたん家庭料理をどうぞ。
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