2020年3月31日 火曜日
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茄子の揚げびたし、塩玉子、にんじん入り鶏つくね焼き、厚揚げとねぎと椎茸の梅炒め、えんどう豆ごはん
2020年3月30日 月曜日
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にんじん入り鶏つくね焼き、塩玉子、いなり寿司、つくしの佃煮、小松菜の塩麹おかか和え
2020年3月26日 木曜日
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にんじんと油揚げのひじきの炊いたん、ブロッコリー、玉子焼き、鶏と新玉ねぎのつくね、十六穀米ごはん、辛子明太子
2020年3月25日 水曜日
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春キャベツとかぼちゃの甘酢漬け、玉子焼き、豚肉の生姜焼き、ミニトマト、つくしの佃煮の混ぜごはん
2020年3月24日 火曜日
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春菊とホタテ貝柱の和えもの、塩玉子、ブロッコリー、春キャベツのメンチカツ、椎茸の素揚げ、白ごはん、辛子明太子
2020年3月23日 月曜日
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かぼちゃの煮物、ブロッコリーのもろみ味噌添え、塩玉子、揚げ鶏のスイートチリソース、十六穀米ごはん
2020年3月20日 金曜日
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切干大根の炊いたん、ほうれん草と新玉ねぎとウインナーのチーズキッシュ、絹さや、鶏のロール焼き 新玉ねぎのソース、黒米ごはん
2020年3月19日 木曜日
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ほうれん草と干しりんごの白和え、玉子焼き、ブロッコリー、鶏ハンバーグ 椎茸と新玉ねぎのトマトソース、白ごはん、黒ごま
2020年3月18日 水曜日
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里芋のくるみ和え、ブロッコリーのカレー風味ツナサラダ、黄トマト、絹さや、鶏ハンバーグ 新玉ねぎの照り焼きソース、白ごはん、黒ごま
2020年3月16日 月曜日
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にんじんと絹さやの白和え、ブロッコリーのゆず味噌添え、塩玉子、蒸しかぼちゃの豚肉巻き 照り焼き、白ごはん、黒ごま
2020年3月12日 木曜日
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ほうれん草のくるみ和え、かぼちゃの甘煮、鶏もも肉のみそ漬け焼き、白ごはん、しょうゆおかか
2020年3月11日 水曜日
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新玉ねぎと黄にんじんのポテトサラダ、塩玉子、海老とそら豆と小松菜のしょうゆバターあん、白ごはん、梅干し
2020年3月9日 火曜日
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ブロッコリーのツナ和え、塩玉子、にんじんの蒸し煮、鶏ハンバーグの椎茸照り焼きソース、白ごはん
2020年3月6日 金曜日
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根菜と大豆のひじき煮、安納芋の甘酒マッシュ、塩鯖の胡麻しょうゆからめ焼き、ほたて貝柱の菜めし
2020年3月5日 木曜日
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里芋と炒め白ねぎの梅和え、塩玉子、菜の花のおかか和え、豚ばら肉の甘辛新玉ねぎだれ、白ごはん、大根菜と雑魚のふりかけ
2020年3月4日 水曜日
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ブロッコリーとかぼちゃの黒胡麻和え、だし巻き玉子、厚揚げと椎茸の鶏ひき肉あん、白ごはん、はちみつ梅
2020年3月3日 火曜日
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せりのおひたし、大根と人参とごぼうのきんぴら、だし巻き玉子、鶏の唐揚げ、白ごはん、黒ごま
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