随時更新。今日のお弁当は……

みる お弁当
7月

献立・写真: OKAPI BENTO
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2019年7月31日 水曜日

茄子の焼きびたし、だし巻き玉子、牛肉とオクラの生姜マヨ炒め、鶏とひじきの炊き込みごはん

2019年7月29日 月曜日

茄子のしぎ焼き、だし巻き玉子、牛肉と万願寺とうがらしのごまオイスター炒め、五分つきごはん、梅干し、炒りごま

2019年7月24日 水曜日

ゴーヤのおかか炒め、蒸しトウモロコシ、揚げ茄子のおひたし、ミニトマト、鶏そぼろ、五分つきごはん

2019年7月18日 木曜日

厚揚げの明太マヨ焼き、だし巻き玉子、焼きいんげんのマリネ、鶏と野菜の豆腐つくね、五分つきごはん、醤油おかか

2019年7月17日 水曜日

人参と厚揚げのひじき煮、オクラ入り玉子焼き、揚げ豚の甘酢あん、五分つきごはん、炒りごま

2019年7月16日 火曜日

オクラのおかか和え、だし巻き玉子、厚揚げとシシトウの甘味噌炒め、鶏と干し椎茸の炊き込みごはん

2019年7月13日 土曜日

いんげんのツナ和え、蒸しトウモロコシ、オクラの海苔和え、豚の生姜焼き、黒米入りごはん

2019年7月12日 金曜日

切干大根の炊いたん、だし巻き玉子、アスパラのおかかあえ、鶏むね肉の甘辛ごま焼き、八分つきごはん

2019年7月11日 木曜日

小松菜の海苔和え、だし巻き玉子、茄子の辛味煮込み、オクラと鶏ひき肉のあんかけ豆腐バーグ、白ごはん、炒りごま

2019年7月9日 火曜日

いんげんの塩オイル蒸し、だし巻き玉子、茄子と甘長唐辛子のくるみ味噌炒め、白ごはん、鶏生姜そぼろ

2019年7月8日 月曜日

オクラの甘辛鶏そぼろ和え、だし巻き玉子、野菜とひじきの豆腐バーグ、白ごはん、炒りごま

2019年7月5日 金曜日

いんげんの生姜ナムル、焼き甘長ししとう、焼き茄子、だし巻き玉子、鶏の塩麹唐揚げ、くるみ味噌、黒米とキヌアのごはん

2019年7月3日 水曜日

切いんげんの生姜ナムル、だし巻き玉子、オクラのおかか和え、みそかぼちゃのおやき、白ごはん、とろろ昆布、炒りごま

2019年7月1日 月曜日

切干大根とにんじんの煮物、焼きズッキーニ、ツナとじゃがいものコロッケ、白ごはん、自家製きゅうりの漬物
2019年7月31日
献立・写真: OKAPI BENTO

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1 件のコメント

若い時にね、なぜこんなに私の家族には不幸が訪れるのだろうと思ったことがあった。でもね、そのおかげで後ろより前を見られるようになった。少しだけ人に寄り添うことができるようになった。今の幸せを噛み締められるようになった。これは随分と素敵なこと。

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みる お弁当

OKAPI BENTOから届く、見て楽しむお弁当日記。
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餡を包んで、ゆでます。余ったら焼きます。
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餃子は皮から作るとこんなにおいしい。

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