随時更新。今日のお弁当は……

みる お弁当
8月

献立・写真: OKAPI BENTO
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2018年8月31日 金曜日

間作大豆と生姜のひじき煮、だし巻き玉子、鶏唐揚げとししとうのチリソース和え、白ごはん、炒りごま

2018年8月30日 木曜日

ゴーヤの味噌炒め、かぼちゃのごまみょうが和え、鶏の塩焼き なすとなめこの甘辛だれ、白ごはん、炒りごま

2018年8月29日 水曜日

なすとみょうがの煮びたし、だし巻き玉子、鶏とかぼちゃの甘酢あん、黒千石大豆のごはん

2018年8月28日 火曜日

ゴーヤと厚揚げの胡麻和え、ししとうとみょうがの焼きびたし、鶏むねの青海苔チーズピカタ、白ごはん、梅干し

2018年8月27日 月曜日

なすとししとうの辛味噌炒め、なめこと厚揚げのひじき煮、鶏の白味噌漬焼き、白ごはん、梅干し

2018年8月25日 土曜日

しょうゆ昆布豆とオクラの梅和え、かぼちゃの煮物、鶏のピリ辛唐揚げ、白ごはん、炒りごま

2018年8月24日 金曜日

セミドライトマトとあわび茸の味噌炒め、だし巻き玉子、オイルサーディンとじゃがいものコロッケ、白ごはん、紫蘇の実漬

2018年8月23日 木曜日

蒸し大豆とみょうがのツナサラダ、焼きなすの練りごま辛味和え、さつまいもの唐揚げ、白ごはん、炒りごま

2018年8月22日 水曜日

オクラの塩昆布和え、ツナ入りだし巻き玉子、鶏むねのタンドリーチキン風、白ごはん、梅干し、炒りごま

2018年8月21日 火曜日

小松菜と油揚げのなめ茸和え、青海苔入りだし巻き玉子、鶏の唐揚げ みょうがマヨソース、サニーレタス、白ごはん、炒りごま

2018年8月20日 月曜日

焼きズッキーニのなめ茸煮、だし巻き玉子、鶏ささみの胡麻みょうが和え、サニーレタス、白ごはん、梅干し

2018年8月18日 土曜日

にんじんと薄揚げのさっと煮、ツナ入りだし巻き玉子、鶏の白味噌漬焼き、白ごはん、紫蘇の実漬

2018年8月17日 金曜日

なすの焼きびたし、ししとうのツナ和え、鶏ももの南蛮風、サニーレタス、白ごはん、炒りごま

2018年8月16日 木曜日

ししとうの味噌ごま炒め、だし巻き玉子、鶏ももの辛マヨにんにく漬焼き、サニーレタス、白ごはん、炒りごま

2018年8月11日 土曜日

なすときのこの醤油マリネ、トウモロコシのかき揚げ、鶏むねのカレーチーズピカタ、白ごはん、紫蘇の実漬

2018年8月10日 金曜日

しろ菜のごま和え、青海苔入りだし巻き玉子、厚揚げとなすの炊いたん、白ごはん、みょうが味噌、炒りごま

2018年8月9日 木曜日

グリルズッキーニの梅おかか和え、海苔入りだし巻き玉子、鶏とししとうの中華みょうがだれ、白ごはん、梅干し、炒りごま

2018年8月8日 水曜日

ゴーヤの味噌炒め、味付け卵、かぼちゃの煮物、鶏の唐揚げ、トウモロコシごはん

2018年8月7日 火曜日

じゃがいもとにんじん・セロリのきんぴら、蒸しスイートコーン、鶏むねの麦味噌漬け焼き、白ごはん、紫蘇の実漬け

2018年8月6日 月曜日

かぼちゃの煮物、だし巻き玉子、鶏とししとうの辛味しょうゆあん、白ごはん、田楽味噌、炒りごま

2018年8月4日 土曜日

万願寺とうがらしの玉ねぎ味噌炒め、だし巻き玉子、鶏肉じゃが、もち麦ごはん

2018年8月3日 金曜日

じゃがいもと塩もみセロリのサラダ、小松菜のおかか和え、鶏と玉ねぎの生姜焼き、白ごはん、田楽味噌

2018年8月2日 木曜日

塩もみきゅうりのポテトサラダ、だし巻き玉子、鶏となすの照り煮、もち麦ごはん

2018年8月1日 水曜日

セロリのごまナムル、だし巻き玉子、鶏ささみのねぎ味噌ロール焼き、白ごはん、しその実漬
2018年8月31日
献立・写真: OKAPI BENTO

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私は、ご飯が大好きなので、いつもお弁当の半分を占めるご飯にとても安心させられています。ありがとうございます。

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OKAPI BENTOから届く、見て楽しむお弁当日記。
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