随時更新。今日のお弁当は……

みる お弁当
1月

献立・写真: OKAPI BENTO
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2018年1月18日  木曜日

にんじんとブロッコリーのピーナッツペースト和え、だし巻き玉子、鶏もも肉とごぼうの香味焼き、白ごはん、梅干し

2018年1月16日  火曜日

百合根とにんじんのポテトサラダ、大根菜入りだし巻き玉子、鶏もも肉とこんにゃくのピリ辛どて煮風、白ごはん、炒りごま

2018年1月15日  月曜日

甘辛こんにゃくとインゲンのごま和え、生姜鶏そぼろ入りだし巻き玉子、鶏の唐揚げ、白ごはん、大根菜のふりかけ

2018年1月12日  金曜日

大根とトマトの甘酢漬け、だし巻き玉子、里芋とインゲンの鶏そぼろあん、白ごはん、梅干し、炒りごま

2018年1月10日  水曜日

にんじんとほうれん草の胡桃みそ和え、だし巻き玉子、豚肉とレンコンのピリ辛煮、古代米入りごはん

2018年1月9日  火曜日

ほうれん草と塩もみ大根の柚子の香り胡麻酢和え、だし巻き玉子、里芋と豚肉の生姜照り煮、白ごはん、炒りごま

2018年1月8日  月曜日

ごぼうと蓮根のきんぴら、だし巻き玉子、ツナポテトのコロッケ、白ごはん、炒りごま
2018年1月18日
献立・写真: OKAPI BENTO

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7 件のコメント

美味しそうで、見た目も綺麗な、みる お弁当 勉強になります。いつも、ありがとうございます。
昨日の甘辛こんにゃく同じでした(笑) 大根の葉は栄養豊富でふりかけ大好きですが、この冬はお値段が高くて、なかなか手に入りづらくて残念…

季節柄?同じメニューが重なり、なんだか嬉しいです^^ 里芋の鶏そぼろあんかけを作ろうと思っていました。いんげん準備してませんでした。彩り大切ですね。今日は、豆苗が育ったので代わりに…

更新される「みるお弁当」を見ると食後にも関わらず食欲をそそられます。今すこぶる健康なんだなって感じたり、全部食べたいな好き嫌い少ないなって、我ながらしみじみ思ったり。味を想像したり。あちらに寄り、こちらに寄り、読むも見るも聴くも楽しいです。

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