随時更新。今日のお弁当は……

みる お弁当
3月

献立・写真: OKAPI BENTO
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2017年3月31日 金曜日

菜の花とピリ辛こんにゃく和え、人参のきんぴら入りチーズキッシュ、里芋の大葉味噌味コロッケ、白ご飯、炒りごま

2017年3月30日 木曜日

にんじんと切干大根のごま和え、明太ポテトサラダ、菜の花の豚肉巻照焼き、白ご飯、炒りごま

2017年3月29日 水曜日

スナップエンドウとちくわの柚子胡椒マヨ和え、菜の花入りだし巻玉子、鶏の竜田揚げ、白ご飯、炒りごま

2017年3月28日 火曜日

菜の花と松前昆布のおひたし、おかか入りだし巻玉子、鶏のマスタード焼き、白ご飯、梅干し、炒りごま

2017年3月27日 月曜日

焼きねぎと椎茸のごま和え、塩たまご、牛肉としょうがのしぐれ煮、桜ご飯

2017年3月25日 土曜日

葉ごぼうとじゃこのきんぴら、青海苔入りだし巻玉子、鶏のチーズ照焼き、白ご飯、梅干し、炒りごま

2017年3月24日 金曜日

ロマネスコのおかか和え、だし巻玉子、焼きねぎ入りメンチカツ、白ご飯、海苔の佃煮、炒りごま

2017年3月23日 木曜日

葉ごぼうの塩昆布炒め、えんどう豆とツナのチーズキッシュ、鶏肉とごぼうの梅照焼き、白ご飯、炒りごま

2017年3月21日 火曜日

きゅうりのポテトサラダ、明太子入りだし巻玉子、椎茸ハンバーグ、うすいえんどう豆のご飯

2017年3月20日 月曜日

アスパラの焦がしカレーパン粉炒め、だし巻玉子、蒸し鶏の大葉みそ添え、白ご飯、炒りごま

2017年3月19日 日曜日

ブロッコリーとちくわのふき味噌マヨネーズ和え、じゃこ入りだし巻玉子、鶏の生姜唐揚げ、白ご飯、梅干し、炒りごま

2017年3月16日 木曜日

いんげんのおかかマヨ和え、塩たまご、じゅがいもと煮豚の甘みそ炒め、白ご飯、炒りごま

2017年3月15日 水曜日

菊菜とカリカリじゃこのナムル、だし巻玉子、卯の花コロッケ、白ご飯、台湾風豚肉煮込み、炒りごま

2017年3月14日 火曜日

にんじんとねぎの卯の花、塩たまご、鶏肉とインゲンの花椒ごま炒め、白ご飯、梅干し、炒りごま

2017年3月11日 土曜日

祝菜花と油揚げのおひたし、豚肉としょうゆひじきのチーズキッシュ、車麩の竜田揚げ、白ご飯、炒りごま

2017年3月10日金曜日

祝蕾と焼き椎茸のごま和え、だし巻玉子、鶏肉の生姜竜田揚げ、梅とごまの混ぜご飯

2017年3月9日木曜日

インゲンとうす揚げのツナ和え、だし巻玉子、豚ばら肉のしょうゆひじき炒め、白ご飯、ふきのとうみそ、炒りごま

2017年3月8日水曜日

さつまいもとにんじんのサラダ、味付け煮卵、鶏の照焼き、白ご飯、ふきのとうみそ、炒りごま

2017年3月7日火曜日

祝蕾とうす揚げのごま辛子和え、青海苔入り玉子焼き、ピリ辛鶏から揚げ、白ご飯、黒ごま

2017年3月6日月曜日

菜花の海苔おかか和え、だし巻玉子、豚の角煮、白ご飯、梅干し、炒りごま

2017年3月4日土曜日

にんじんとトマトのビネガーサラダ、菜の花の豆乳キッシュ、ホタルイカとじゃがいものジャーマンポテト風、白ご飯、炒りごま

2017年3月3日金曜日

切干し大根と昆布のハリハリ漬け、塩たまご、椎茸とちくわの中華そぼろあん、菜花とごまの混ぜご飯

2017年3月2日木曜日

菜の花とほたるいかのごま和え、青海苔入りだし巻玉子、豚肉とじゃがいもの甜麺醤炒め、白ご飯、炒りごま

2017年3月1日水曜日

昆布締め大根のナムル、さつまいもひじきのキッシュ、鶏唐揚げの甘酢あん、白ご飯、海苔の佃煮、炒りごま
2017年3月31日
献立・写真: OKAPI BENTO

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3 件のコメント

最後のお弁当は、筍ごはんをつくり、菜花のおひたしを入れました。そして、好きな定番を…
今日から、じぶんでお弁当を用意する娘も、みる お弁当を参考にさせていただくと思います。
いつも、ありがとうございます。4月も楽しみにしています。

我が家も今日は、切り干し大根入り…菜の花も良いですねっ
明日で、三人分のお弁当を作るのが最後です。
何を入れようか?みる お弁当を参考にさせていただいています。
春色のお弁当、いつもありがとうございます。

みる お弁当、3月はすっかり春いろですねっ
いつも、楽しませていただいています。
我が家のお弁当にも、とりこませていただいています。
いつも、ありがとうございます。

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