随時更新。今日のお弁当は……

みる お弁当
2月

献立・写真: OKAPI BENTO
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2017年2月28日火曜日

菊菜と昆布の佃煮のごま和え、さつまいもとひじきのサラダ、豚肉の生姜焼き、小豆ご飯

2017年2月27日月曜日

インゲンの梅おかか和え、だし巻玉子、菊芋とにんじんの肉じゃが風、白ご飯、炒りごま

2017年2月25日土曜日

じゃがいもとセロリのきんぴら、塩たまご、鶏肉の照焼き、白ご飯、黒ごま

2017年2月24日金曜日

小松菜と焼き竹輪のごま和え、だし巻玉子、鶏の唐揚げ、白ご飯、焦がし玉ねぎのおかずみそ、炒りごま

2017年2月23日木曜日

そら豆とキャベツのコールスロー、安納芋とソーセージのチーズキッシュ、鶏のタンドリーチキン風、白ご飯、黒ごま

2017年2月22日水曜日

インゲンと焼き舞茸の柚子胡椒マヨ和え、蒸し安納芋、炒め玉ねぎのメンチカツ、白ご飯、梅干し、炒りごま

2017年2月20日月曜日

焼長芋と松前昆布のごま酢和え、だし巻玉子、鶏せせりとキャベツの甘みそ炒め、白ご飯、梅干し、炒りごま

2017年2月19日日曜日

焼き長いものひじき和え、だし巻玉子、豚肉とインゲンのごま炒め、白ご飯、炒りごま

2017年2月18日土曜日

塩たまご、れんこんの肉巻き、鶏そぼろと生姜の混ぜご飯

2017年2月16日木曜日

菊芋とねぎのカレー炒め、ツナ入りだし巻玉子、鶏のナゲット、白ごはん、海苔の佃煮、炒りごま

2017年2月11日土曜日

おかかれんこん、里芋とひじきのチーズキッシュ、カレー風味の鶏唐揚げ、白ご飯、梅干し、黒ごま

2017年2月10日金曜日

里芋としょうゆひじきのマヨサラダ、だし巻玉子、牛肉と菊芋のきんぴら、白ご飯、炒りごま

2017年2月9日木曜日

焼きねぎのぬた、塩たまご、牛肉とごぼうの甘辛煮、白ご飯、炒りごま

2017年2月8日水曜日

れんこんとインゲンのツナ和え、だし巻玉子、鶏ときのこの照焼き、白ご飯、黒ごま

2017年2月7日火曜日

キャベツのコールスローサラダ、クミンポテトのチーズキッシュ、鶏の唐揚げ、白ご飯、梅干し、炒りごま

2017年2月6日金曜日

インゲンと焼きちくわのごま和え、だし巻玉子、椎茸入りクミンコロッケ、白ご飯、梅干し、炒りごま

2017年2月3日金曜日

菊菜と揚げの酢みそ和え、塩たまご、猪肉と原木椎茸のナンプラー黒胡椒焼き、白ご飯、海苔の佃煮、炒りごま

2017年2月2日木曜日

油揚げと切干し大根の豆乳キッシュ、こんにゃくのピリ辛炒め、猪肉とごぼうの赤みそ煮、白ご飯、梅干し、炒りごま

2017年2月1日水曜日

ほうれん草と切干し大根のごま酢和え、だし巻玉子、猪肉と椎茸のハンバーグ、猪肉のハム、白ご飯、炒りごま
2017年2月28日
献立・写真: OKAPI BENTO

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2 件のコメント

みる お弁当で学んだ、里芋入り玉子焼き…里芋を加減しながら三回目でやっとうまくできました(笑)今日は、切り干し大根とほうれん草のごま酢和えも美味しくできました。いつも、食べてみたくなるお弁当をありがとうございます。

切り干し大根も、大好きな常備菜のひとつです。ほうれん草とごま酢和えはやったことなかったです。あわせるものを変えるといく通りにもなりますね。いつも勉強になります。いつも、ありがとうございます。

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