随時更新。今日のお弁当は……

みる お弁当
7月

献立・写真: OKAPI BENTO
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2016年7月31日日曜日

こんにゃくとれんこんのピリ辛煮、塩玉子、甘辛牛肉とごまの黒コショー混ぜご飯

2016年7月28日木曜日

れんこんときゅうりのピリ辛炒め、じゃこ入り玉子焼き、鶏手羽先の八角風味揚げ、白ご飯、梅干し、炒りごま

2016年7月26日火曜日

れんこんとししとうのじゃこ炒め、だし巻玉子、じゃがいもと豚肉の照り煮、白ご飯、梅干し、炒りごま

2016年7月23日土曜日

オクラと茗荷のごまナムル・塩玉子・えごま入り和風ガパオご飯。

2016年7月22日金曜日

カリフラワーのオイル蒸し胡麻ソース和え・玉子焼き・鶏と舞茸の唐揚げ・枝豆ご飯・炒りごま

2016年7月21日木曜日

れんこんと茗荷のごま酢和え・味付け煮玉子・豚肉団子とししとうのクミン炒め・白ご飯・新生姜の甘煮・炒りごま

2016年7月19日火曜日

オクラの豚みそ和え・じゃことベーコンの玉子焼き・スパイス挽肉入りコロッケ・白ご飯・梅干し・炒りごま

2016年7月16日土曜日

セロリと竹輪のきんぴら・塩玉子・車麩の唐揚げ・大葉とごまの混ぜご飯・豚肉みそ

2016年7月15日金曜日

インゲンとパプリカのアンチョビマヨサラダ・ダシ巻き玉子・合挽肉のミートボール・白ご飯・炒りごま

2016年7月12日火曜日

ズッキーニのおかか和え・塩玉子・鶏せせりとししとうの南蛮漬・ひじきのしょうゆ煮の混ぜご飯・梅干し

2016年7月11日月曜日

パプリカと舞茸の胡麻だれサラダ・大葉入り玉子焼き・豚肉のピリ辛焼き・白ご飯・炒りごま

2016年7月10日日曜日

ゴーヤとゆで玉子の海苔サラダ・オクラの梅おかか和え・カレー風味の鶏唐揚げ・白ご飯・炒りごま

2016年7月7日木曜日

ししとうのかつお炒め・玉ねぎとソーセージのチーズキッシュ・ドライカレーポテトのコロッケ・白ご飯・黒ごま

2016年7月6日水曜日

ゴーヤと切干し大根のおひたし・八角風味の煮玉子・手羽先のこんがり焼き・塩ご飯・梅干し・炒りごま

2016年7月4日月曜日

ズッキーニのマスタードマリネ・ツナ入り玉子焼き・鶏せせりとトマトのイタリアン炒め・白ご飯・みょうがみそ・炒りごま
2016年7月31日
献立・写真: OKAPI BENTO

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3 件のコメント

お弁当はしあわせを形にしたものなのですね。いつもありがとうございます。

仕切りにシソの葉っぱなのですね。彩りも良くて、引き締まりますね。

いつもいつも美味しそうです。作っている風景、作業、流れる時間が伝わってくるようです。

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OKAPI BENTOから届く、見て楽しむお弁当日記。
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