随時更新。今日のお弁当は……

みる お弁当
6月

献立・写真: OKAPI BENTO
文字サイズ

2016年6月30日木曜日

椎茸としめじのマリネ・味付け煮玉子・鶏ささみとトウモロコシの生姜かき揚げ・鶏とにんじんの炊き込みご飯

2016年6月29日水曜日

ししとうとじゃがいものピリ辛炒め・ダシ巻き玉子・蒸し塩鶏 みょうがみそのソース・白ご飯・明太子・炒りごま

2016年6月28日火曜日

塩もみきゅうりとマスタードのポテトサラダ・塩玉子・マーマーレード風味の豚照焼き・白ご飯・炒りごま

2016年6月27日月曜日

プチトマトの黒糖酢コンポート・にんじんと切干し大根のごまだれナムル・鶏むね肉のひとくちカツ・白ご飯・黒ごま

2016年6月25日土曜日

焼きなすとみょうがの和マリネ・とうもろこしと生姜の玉子焼き・花椒風味の鶏から揚げ・白ご飯・梅干し・炒りごま

2016年6月23日木曜日

じゃがいもの明太バターサラダ・ダシ巻き玉子・鶏せせりの串焼き・とうもろこしご飯・黒コショー

2016年6月22日水曜日

揚げなすとインゲンのごま和え・じゃがいもと梅ひじきのキッシュ・鶏もも肉のクミン焼き・白ご飯・炒りごま

2016年6月19日日曜日

ズッキーニの梅チーズ焼き・塩玉子・メンチカツ・白ご飯・胡麻のふりかけ

2016年6月16日木曜日

かぼちゃとインゲンのサラダ・ダシ巻き玉子・豚肉の梅しょうゆ焼・白ご飯・炒りごま

2016年6月11日土曜日

インゲンと焼きズッキーニのツナサラダ・玉子焼き・鶏の照焼き・茗荷とごま油の香り混ぜご飯・炒りごま

2016年6月10日金曜日

万願寺とうがらしと椎茸の胡麻しょうゆ炒め・かつお入りダシ巻き玉子・ズッキーニの豚肉巻きグリル・白ご飯・梅干し・炒りごま

2016年6月8日水曜日

万願寺とうがらしのかつお炒め・味付け煮玉子・蒸し鶏 みょうがの胡麻油だれ・白ご飯・黒ごま

2016年6月7日火曜日

焼きなすとキヌアのマリネ・ダシ巻き玉子・椎茸の肉詰めフライ・白ご飯・梅干し・炒りごま

2016年6月4日土曜日

ちくわと搾菜のきんぴら・チーズ入り玉子焼き・カレー肉そぼろ・いんげん・赤米ご飯

2016年6月3日金曜日

なすのごま味噌炒め・青海苔入り玉子焼き・焼き椎茸とアスパラの豚肉巻フライ・白ご飯・炒りごま

2016年6月2日木曜日

アスパラとキヌアのディルサラダ・塩玉子・鶏せせりのオイスター炒め・白ご飯・黒ごま

2016年6月1日水曜日

モロッコいんげんとくるみのサラダ・塩玉子・豚肉の山椒みそ焼き・白ご飯・炒りごま
2016年6月30日
献立・写真: OKAPI BENTO

コメントを書く

あなたのコメントをみなさんとシェアしませんか。

この記事にお便りを送る

ご意見、ご感想などお聞かせください

カテゴリー

「たのしむ」のその他の記事

65adcaa75694abc6f8d8e6afa6840aba2773091e8e0f0c8b74913426a4bf9e00

みる お弁当

OKAPI BENTOから届く、見て楽しむお弁当日記。
B4079f072f235c91e289207eee9f52e6a65eedcd9307c95548e3fff877a8ca55

おいしい餃子 2 1

餡を包んで、ゆでます。余ったら焼きます。
Abac4712ac6e8b83595711ad2940dad54f5efbd8e72457788f123b4b8128ab22

おいしい餃子 1 2

餃子は皮から作るとこんなにおいしい。

新着記事

63f01901baeba116a33d104b6d9d1f22e742ddca4faebe5c3deba49771eb6105

ごはんになる おかずケーキ 6

ケーク・サレはいかがでしょうか。残り物の野菜やチーズなど、具はなんでも良いのが嬉しいかんたんケーキです。
F3f8bfac9b85ea9d1bd75e377382c3c92d81d777c78c544ec94652aba74a4b23

パリの アメリカ人 5

簡単でおいしい。パリで食べたチーズたっぷりの絶品ホットドッグ。

人気記事

週間
月間
すべて
▲TOPへ