くらしのきほん

大変な時こそ、大切なのは笑顔でいることです。もやっとしたことは、笑顔のちからで、遠くに吹き飛ばしましょう。今日もていねいに。

ときたま自分でもびっくりするような失敗をするものです。だからといって、自分や他人をあまり責めてはいけません。人はみんな弱く、完璧ではないのですから。いい一日を。暑いのでお気をつけて。

がんばり過ぎていませんか。大きく深呼吸して、身体のちからを抜いて、水分をたっぷりとって、ゆっくり休んでください。おつかれさまでした。

ゆったりと振る舞いましょう。こまかなことにこだわらず、何事にも恐れずに、落ち着いて過ごしましょう。たっぷりと休日をお楽しみください。今日もていねいに。

今日は、なんでも認める日。なんでも許す日。なんでも好きになる日。なんでも受け入れる日。なんでもほめる日。なんでも食べる日。なんでも作る日。大きくかまえて、なんでも笑う日にしましょう。いい一日を。