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最終更新日 2018年8月13日
トマトと野菜の さわやかなスープ
疲れたときは無理に食べずに体にやさしい食事をおすすめします。我が家ではトマトをそのままミキサーにかけた冷たいスープが定番です。
とびきり ツナサンド
いつものツナサンドをもっとおいしく。作り置きにもなるツナペーストです。たっぷり作って楽しみましょう。
そら豆は こんなふうに
待ってました。初夏だけのごちそう、そら豆のマッシュ。そのままでも、パンにのせたり、サラダや、ローストしたお肉に添えてお楽しみください。
夏のごちそう スイカサラダ
スイカの季節がやってきました。スイカを使ったさわやかなサラダを紹介しましょう。とってもかんたんでさっと作れる一皿。おもてなしにも喜ばれます。
きゅうりたっぷり ヨーグルトソース
ギリシャ料理で使われる、さわやか味のザジキソースをご存知でしょうか。焼いた肉や魚、サラダにも使える簡単で万能なソースです。
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ご存知ですか
夏の ともだち
疲れた時や、夏バテ防止に、レモンを使った料理はいかがでしょうか。
トントントン どんな音？
まな板は料理に欠かせない道具のひとつ。みなさまはどんなまな板をお使いでしょうか。
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8月15日の
おはよう
準備は200%する。本番では、50～75%発揮出来れば上出来。
8月15日の
こんにちは
じぶんの心が世界をつくる。いい世界も、わるい世界も。
8月15日の
おやすみなさい
とことん考え抜いてからの言葉は、潔く、まっすぐです。
8月16日の
おはよう
美味しいものを食べて、今日も元気に力をもらってる。いただきます。ごちそうさま。
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やりたいこと、行きたいところ、そして、会いたいと思う人がいる。 月日とともに変わっていくこともあるけれど、欲張らず、ひとつひとつていねいに実現していきたい。
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