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最終更新日 2019年1月14日
ていねいに作る いちごのデザート
コップの底でつぶして作る、いちごのデザートはいかがでしょうか。そのまま食べても良いですし、アイスクリームやヨーグルトにかけてお楽しみください。
ぽかぽか 絶品ポトフ
寒い日は、野菜をたっぷり使った、あつあつポトフで温まりましょう。ポトフは茹でて煮るだけ。フランスのかんたん家庭料理をどうぞ。
ほっぺが落ちる 焼きりんご
りんごのおいしい季節です。待ちに待ったベイクドアップルを作りました。焼き立てりんごにアイスクリームをたっぷりのせていただきます。
トマトと野菜の さわやかなスープ
疲れたときは無理に食べずに体にやさしい食事をおすすめします。我が家ではトマトをそのままミキサーにかけた冷たいスープが定番です。
とびきり ツナサンド
いつものツナサンドをもっとおいしく。作り置きにもなるツナペーストです。たっぷり作って楽しみましょう。
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たのしい お裁縫 ３
きほんの縫い方をおさらいしましょう。
パリの アメリカ人
簡単でおいしい。パリで食べたチーズたっぷりの絶品ホットドッグ。
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3月22日の
おはよう
人と比べても意味がない。大事なのは、昨日より今日、今日より明日、よりよい自分になれているかどうか。
3月22日の
こんにちは
すべてをがんばろうと思わないこと。これと決めたことだけをがんばってみる。
3月22日の
おやすみなさい
頑張りすぎかな？と思ったら、映画を見たり、本を読みます。その次はお花を買います。たいていはそれで気持ちが和らぎます。
3月23日の
おはよう
きちんと片付ける時間がない時でも、揃えておく、片すみにまとめておくだけで印象が違います。自分も周りの人も気持ち良く過ごせます。
3月23日の
こんにちは
しあわせは、ささやかな日常にある。すでにしあわせの中にいるのだ。ありがとう。
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１日にひとつは自分のための約束を守ろう。 花を愛でる、 ゆっくりお風呂にはいる 、好きな音楽を聴く 、丁寧に言葉を選んで手紙を書く。自分を大切にすることは自分を元気にすること
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